Tailandas, dar vadinamas "Šypsenų šalimi", visada buvo stipri medicinos turizmo rinka Azijoje. Palyginti nedidelė gydymo kaina, aukšti priežiūros standartai, idiliška aplinka ir puikus klimatas - Tailande yra daug dalykų, kurie gali patikti keliaujant pailsėti ir atsigauti. Pastaraisiais metais žmonės į šią šalį ėmė žvelgti kaip į sveikatingumo ir sveikatinimo rekolekcijų vietą.

Daugelis žmonių keliauja į Tailandą pailsėti ir atsipalaiduoti, tačiau dar daugiau žmonių atvyksta į Tailandą tenkinti medicininių poreikių. Sveikatingumo turizmas yra kažkur tarp šių dviejų kelionių variklių.

Tailando kurortuose ir sveikatingumui skirtose vietose siūlomos mitybos ir poilsio galimybės, skirtos sveikatai ir gerovei gerinti.

IR ATSPARUMĄ, IMUNITETĄ

Galingas imuniteto stiprinimas ir protinio atsparumo atsitraukimas

Programos tikslai: nustatyti ir sustiprinti galimas silpnąsias imuninės sistemos vietas, atrasti tinkamus maisto produktus imuninei sistemai palaikyti ir puoselėti ramų bei subalansuotą protą.

Ši programa, skirta imuninei sistemai reguliuoti ir uždegimui mažinti, labai naudinga tiems, kurių imunitetas pažeidžiamas, kurie jaučia nuovargį po virusinių ligų, turi autoimuninių problemų arba tiesiog nori jaustis stipresni ir stipresni gyvenimo netikrumo akivaizdoje.

Šios programos metu susipažinsite su savo atsparumu ir imunitetu - nuo subtilių šaknų širdyje ir mintyse iki labiausiai apčiuopiamų fizinių sveikatos aspektų.

Naudojant funkcinį testavimą nustatomos biocheminio disbalanso sritys, o tradicinė kinų medicina ir mitybos rekomendacijos suteikia individualų požiūrį į natūralios organizmo apsaugos stiprinimą. Sąmoningumo mokymas, meditacija ir biorezonanso terapija padeda ugdyti gilią proto ramybę. 

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7 – 21 Dienomis

Tvarumas: Nuo pat atidarymo 2005 m. lapkričio mėn. "Kamalaya Wellness Sanctuary" taiko tvarumo praktiką, kuri skatina gerovę ir kokybę, kuria aplinkosauginius, ekonominius ir socialinius pokyčius bei gerina žmonių ir organizacijų, su kuriomis bendradarbiaujame, gebėjimus.

PAGRINDINIO OPTIMALŲ KŪNO RENGYBOS

Individualiai pritaikyta fitneso programa atostogų rekolekcijoms Tailande

Programos tikslai: pakelti savo asmeninį fizinį pasirengimą į kitą lygį; pagerinti jėgą, ištvermę, lankstumą ir pusiausvyrą; suteikti jums įkvėpimo ir motyvacijos sportuoti.

Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ieškantis patarimų, kaip nustatyti tikslus ir motyvaciją, ar patyręs fitneso entuziastas, norintis padidinti treniruočių intensyvumą ir pasiekti tikslus, kurie atrodo nepasiekiami, leiskite fitneso ekspertams susitikti su jumis ten, kur esate, ir pritaikyti šią programą pagal jūsų asmeninę fizinę būklę ir tikslus. Kruopščiai parinktos masažo terapijos ir palaikomosios procedūros mažina raumenų įtampą ir leidžia giliai atsipalaiduoti, padeda atsigauti po fizinio krūvio ir leidžia visiškai integruoti naujus sveikatingumo įpročius.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 5, 7 arba 10 Dienų

Tvarumas: Remdama būsimų ir būsimų svetingumo lyderių augimą, "Kamalaya" vietoje rengia mokymus "Bhavana Bodhigun" profesinio koledžo studentams, kurie Samajaus saloje teikia nemokamą išsilavinimą, maistą, nakvynę ir maitinimą 15-24 metų Tailando studentams, įskaitant daug našlaičių.

IŠSAMIĄ OPTIMALŲ KŪNO RENGYBOS

Programos Tikslai: ugdyti proto ir kūno ryšį; padėti pagrindus holistinei fitneso praktikai; pagilinti ir paįvairinti savo fitneso praktiką.

Atraskite naujus fizinio pasirengimo aspektus, naudodamiesi 1:1 ekspertų teikiama išties holistine disciplinų kombinacija, pritaikyta jūsų sveikatos būklei ir tikslams. Be asmeninių treniruočių, stiprinkite jėgą ir lankstumą su pilateso, jogos ir tempimo pratimais, o kineziterapeutams leiskite pagerinti savo kūno sudėjimą ir judrumą. Su "Kamalaya" gyvenimo tobulinimo mentorių pagalba ugdykite dinamišką kūno ir proto pusiausvyrą ir giliai atsipalaiduokite atlikdami sportinį masažą bei naudodamiesi tolimųjų infraraudonųjų spindulių sauna.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 5, 7 arba 10 Dienų

Tvarumas: Bendrovė "Kamalaya" tiesiogiai neišskiria jokių teršalų ar teršalų, tačiau pripažįsta, kad yra atsakinga už aplinką ne tik pagal teisinius ir reguliavimo reikalavimus.

 

STRUKTŪRINIŲ ATGIMIMAS

Funkcinė treniruočių programa, skirta iš naujo sureguliuoti kūną, kad jis taptų gyvybingesnis.

Programos tikslai: padidinti judrumą ir lankstumą, sumažinti struktūrinę įtampą ir diskomfortą bei sužinoti, kaip tęsti pažangą namuose.

Programa "Struktūrinis atgimimas", kuriai būdinga "Kamalaya" kineziterapeutų komandos teikiama 1:1 specialistų pagalba, yra ideali programa visiems, norintiems pagerinti judrumą ir struktūrinį suderinamumą. Įprasti kasdieniai įpročiai (pvz., sėdėjimas prie darbo stalo), senėjimas ir traumos gali sukelti struktūrinį disbalansą, dėl kurio atsiranda įtampa ir kartais chroniškas skausmas. Atkūrus taisyklingą pusiausvyrą, svoris pasiskirsto tolygiai, todėl vidaus organai nepatiria spaudimo, o energija gali laisviau tekėti kūnu. Įgykite lankstesnį kūną ir iš naujo atraskite judėjimo malonumą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 5, 7 arba 9 Dienas

Tvarumas: "Kamalaya" yra įsipareigojusi mažinti poveikį aplinkai nuolat gerindama aplinkosauginį veiksmingumą, kuris yra neatsiejama verslo strategijos ir veiklos metodų dalis.

ASMENS JOGOS SĄVEIKA

Programos tikslai: Subalansuokite kūną, protą ir dvasią; Padidinkite lankstumą ir jėgą; Nepriklausomai nuo lygio, atraskite gilumą savo praktikoje.

Patirkite jogos, kaip holistinio kūno, proto ir dvasios gyvenimo būdo, išmintį, mokydamiesi fizinių asanų, pranajinio kvėpavimo ir meditacijos technikų. Programa tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems jogams, ji pritaikyta jūsų lygiui ir poreikiams. Praktikuokite pozas pagal savo kūną, dirbdami su teisingu padėties išlyginimu po traumų arba siekdami ištaisyti laikysenos disbalansą. Susikurkite seką, kurios galėsite laikytis namuose, gilinkitės į sudėtingas asanas ir mokykitės giliau integruoti praktikas į jogos gyvenimo būdą, kad pasiektumėte gyvybingą sveikatą visais lygmenimis.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 3, 5 arba 7 dienos

Tvarumas: "Kamalaya" visi, įskaitant tiekėjus ir svečius, skatinami įsipareigoti mažinti poveikį aplinkai nuolat gerinant aplinkosauginį veiksmingumą, kuris yra neatsiejama "Kamalaya" verslo strategijos ir veiklos metodų dalis.

IDEALUS SVORIS

Svorio valdymo rekolekcijos su holistiniu gyvenimo būdo ir medžiagų apykaitos požiūriu

Programos tikslai: susikurti naujus sveikatingumo įpročius; suformuoti mitybos įpročius norimam svoriui pasiekti; sukurti ilgalaikę svorio valdymo strategiją; sukurti pagrindą tvariai svorio pusiausvyrai, gerbiant ir puoselėjant kūną, o ne jį alinant ar atimant.

Kamalaya ekspertų fitneso, mityba ir Tradicinė Kinų Medicina suteiks suprasti, kad jūsų unikalus kliūtis svorio ir atstatyti pusiausvyrą taip, kad jūsų kūnas pasiekia savo natūralią optimalaus svorio, kaip atspindys sisteminio sveikatos. Atidžiai parinkti masažo procedūros paramos, virškinimo organų ir ramina nervų sistemą.

Pasirūpinkite, kad kelionė iki idealaus svorio būtų maloni ir įgalinanti.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7, 9 ar 14 Dienų

Tvarumas: Kamalaya yra skirta Žalia Komitetui, kuris yra atsakingas už nuolat gerinti savo tvarumo kredencialus.

 

MIEGO PAGERINIMUI

Miego terapija ir gyvenimo būdo praktika nemigai gydyti

Programos tikslai: Sukurta tam, kad išmoktumėte priemonių, padedančių nuraminti įtemptą protą ir sukurti optimalias sąlygas miegui. Ši programa padės jums padidinti miego gilumą ir trukmę.

Miegas - tai kasdienė galimybė kūnui ir protui giliai atsinaujinti. Miego gerinimo programa sukuria optimalias psichines ir fizines sąlygas, kad miegas atsinaujintų. Ištirkite savo asmenines protines ir emocines miego kliūtis ir praktinius įrankius joms įveikti. Leiskite masažo procedūroms ir biorezonanso terapijai atkurti nervų sistemos ramybę, o vaistažolių ir neutraceptinių preparatų papildai bei asmeninės mitybos rekomendacijos atkurs šią regeneracinę organizmo funkciją iki visiško pajėgumo tiek viešnagės metu, tiek ir po jos.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7 arba 9 Dienas

Tvarumas: "Kamalaya" visi šeimininkai praeina išsamius įvadinius mokymus, kurių metu jie susipažįsta su "Kamalaya" organizacinėmis vertybėmis, skatinančiomis rūpestingumo, pasitikėjimo, pagarbos, sąžiningumo ir komandinio darbo aplinką, remiančią bendrovės tvarumo politiką.

ĮVADAS Į DETOX PROGRAMA

Švelnus ir veiksmingas detoksikacijos rekolekcijų kursas jūsų sveikatingumo kelionei

Programos tikslai: Skirtas uždegimui mažinti ir šalinimo organams palaikyti, organizmo "toksiniam krūviui" mažinti.

Pramoniniame pasaulyje vis dažniau vartojant chemines medžiagas, daugelio iš mūsų organizme susikaupė tam tikras toksiškumas, kuris gali pasireikšti įvairiomis sveikatos problemomis. Derinant senovines praktikas su šiuolaikiniais moksliniais tyrimais, procedūros veikia sinergiškai, kad katalizuotų natūralius organizmo detoksikacijos kelius. Ekspertų sukurta skani ir mažai uždegimo sukelianti augalinė detoksikacijos virtuvė sustiprina švelnų organizmo audinių valymą, kad padidėtų energija ir gyvybingumas bei pagerėtų visų lygių sveikata.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7 arba 9 Dienas

Tvarumas: "Kamalaya" šeimininkai padeda įgyvendinti ekologiškus projektus Koh Samui bendruomenėje ir kas mėnesį savanoriauja paplūdimių ir bendruomenės švarinimo iniciatyvose, kartu pakartotinai panaudodami ir perdirbdami kuo daugiau išteklių.

PAGRINDINIO DETOX

Individuali detoksikacijos rekolekcijų programa, skirta fiziniam ir protiniam gyvybingumui

Programos tikslai: Skirtas energijai ir gyvybingumui didinti bei uždegimo simptomams lengvinti.

Jis pagerins pagrindinių detoksikacijos organų - kepenų, odos, gaubtinės žarnos ir limfinės sistemos - veiklą.

Vidutinio lygio detoksikacijos programoje kruopščiai atrinktos moksliniais tyrimais pagrįstos procedūros sustiprina natūralų organizmo detoksikacijos procesą ir leidžia jam pasiekti dinamišką pusiausvyros būseną. Detoksikacinė virtuvė derinama su vaistažolių ir maisto papildais, siekiant optimizuoti šį ląstelių atjaunėjimo procesą, o reiki valo ir subalansuoja energijos lygį. Organizmas toksiškumą patiria kaip streso būseną, todėl detoksikacija ne tik palengvina fizinius simptomus, bet ir pagerina nuotaiką, proto aiškumą ir susikaupimą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7, 9 ar 14 Dienų

Tvarumas: "Kamlaya" soduose kompostuojamos maisto atliekos, nuotekos apdorojamos ir naudojamos sodininkystei, o "Kamalaya" virtuvėse naudojami energiją taupantys aušintuvai.

IŠSAMIĄ DETOX

Išplėstinė detox trauktis programos, skirtos fizinės ir psichinės gyvybingumą

Programos tikslai: Skirtas stiprinti gaubtinės žarnos sveikatą ir mažinti toksinę organizmo naštą, valyti kraują ir limfinę sistemą.

Mūsų griežčiausia ir stipriausiai atjauninanti detoksikacijos programa rekomenduojama tiems, kurie jau yra turėję detoksikacijos patirties, arba tiems, kurie nori iš esmės atkurti savo sveikatą. Išsamios procedūros nukreiptos į pagrindinius šalinimo organus, o detoksikacinė virtuvė ir žolelių bei maisto papildai užtikrina, kad organizmas būtų visapusiškai pamaitintas ir palaikomas vykstant svarbiam valymosi procesui, kuris padeda užtikrinti spindinčią sveikatą visais lygmenimis. Atsinaujinusi kūno pusiausvyra atsispindi protuose, todėl atsiranda daugiau aiškumo ir ryšio su įgimta kūno išmintimi.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7, 9 ar 14 Dienų

Tvarumas: Ne Kamalaya maisto gaunami ekologiškai, ir vietoje, kur tik įmanoma.

 

PRATURTINTAS ŽARNŲ PROGRAMA

Žarnyno gydymas, virškinimo atnaujinimas ir microbiome didinimo

Programos tikslai: Skirta bendrai gerovei ir gyvybingumui didinti; suteikite įrankių ilgalaikei žarnyno sveikatai užtikrinti. Ši programa pagerins virškinimo funkciją, maisto medžiagų įsisavinimą ir pasisavinimą.

Hipokratas, senovės graikų šiuolaikinės medicinos tėvas, teigė, kad "visos ligos prasideda žarnyne". Praėjus tūkstančiams metų žarnyno sveikata tapo intensyvaus mokslinio tyrimo sritimi, kuri patvirtina šį teiginį ir atskleidžia stiprų ryšį tarp mūsų žarnyno ir proto sveikatos. Specializuotos procedūros, paremtos jogos, ajurvedos, tradicinės kinų medicinos ir natūropatijos metodais, bus pritaikytos atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę, siekiant atkurti harmoniją šiame neatsiejamame organe, kuris yra mūsų gerovės pagrindas.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7, 9 ar 12 Dienų

Tvarumas: Viešbutyje "Kamalaya" naudojami biologiškai skaidūs šiaudeliai ir indai maistui, natūralios valymo priemonės, aplinkai nekenksmingi purškalai nuo uodų ir spiralės, viešbutyje nenaudojami plastikiniai buteliai, vanduo tiekiamas perdirbamuose stikliniuose buteliuose, o atvykus svečiams dovanojami pakartotinai pripildomi vandens buteliai. 

AZIJOS PALAIMA

Streso terapijos ir sveikatingumo rekolekcijos pasitelkiant ajurvedos ir Azijos išmintį

Programos tikslai: Sukurta giliai atpalaiduoti kūną ir protą, tuo pat metu patiriant trijų senovės kultūrų esmę jūsų sveikatai. Daug sužinosite ir namo parsivešite daug patarimų apie sveikatingumo praktiką namuose.

Mėgaukitės trijų senovinių gerovės kultūrų alchemija, susipynusia tarpusavyje, kad patirtumėte tikrą rojų. Azijos palaimos programa, kurioje susipina tradicinio tailandietiško masažo, ajurvedos procedūrų ir tradicinės kinų medicinos išmintis, atkurs jūsų vidinę pusiausvyrą ir padės pasiekti fizinę ir psichinę harmoniją. Suteikite sau praktinių senovinių sveikatos priemonių, naudodamiesi ekspertų 1:1 pagalba mokantis jogos, pranajamos ir (arba) meditacijos. Atkurkite savo natūralią gyvybingumą ir iš naujo atraskite tikrąjį sveikatingumo malonumą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 5, 7 arba 10 Dienų

Tvarumas: Kamalajos pastatams naudojama tik vietinė mediena, o ne tikmedis, kurio ekologinė kaina dėl atogrąžų miškų kirtimo yra didelė.

 

PAGRINDINIO BALANSO & ATGAIVINTI PROGRAMA

Streso ir perdegimo atkūrimo holistinis trauktis

Programos tikslai: Sukurta taip, kad atgautumėte gyvybingą energiją, subalansuotumėte emocijas ir nuramintumėte protą. Šios programos metu sužinosite, kaip susikurti spinduliuojančios sveikatos gyvenimo būdą.

Dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo kartais pamirštame, kad mūsų organizmui reikia poilsio ir atjaunėjimo. Nuolatinis kūno energinių atsargų eikvojimas ilgainiui sukelia kūno ir proto disbalanso simptomus. Giliai puoselėjantis ajurvedinis masažas, biorezonansinė terapija ir reiki papildo energiją, o vaistažolių ir maisto papildai maitina antinksčius ir nervų sistemą. Streso valdymo ir natūropatinės gyvenimo būdo konsultacijos suteikia jums praktinių priemonių, kaip integruoti atkurtą kūno ir proto pusiausvyrą į kasdienį gyvenimą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7 arba 14 Dienų

Tvarumas: "Kamalaya" miegamuosiuose, masažo kambariuose po atviru dangumi ir jogos paviljonuose įrengtos natūralios oro srovės, o tinkleliai nuo uodų yra pritaikyti oro srautui ir gyvenimui lauke.

IŠSAMIĄ BALANSAS & ATGAIVINTI PROGRAMA

Intensyvus perdegimo atkūrimo ir atsipalaidavimo trauktis

Programos tikslai: Skirtas kūno energijai papildyti, vidinei pusiausvyrai ir ryšiui su savimi atkurti. Ši programa padės jums išsiugdyti emocinę harmoniją ir suteiks streso valdymo įgūdžių.

Atkurkite ryšį su savo esybe ir atgaukite spinduliuojantį gyvybingumą, naudodamiesi įvairiomis holistinėmis procedūromis, kurios puoselėja jūsų kūną ir protą. Atsigauti po fizinio ir emocinio streso ir pašalinti bet kokius dėl to atsiradusius fizinius ir emocinius disbalansus galima taikant holistines procedūras, kuriose dera senovės išmintis ir naujausi moksliniai tyrimai. Kartu su mūsų ekspertais natūropatais ir gyvenimo tobulinimo mentoriais peržiūrėkite savo prioritetus ir elgesio modelius ir susikurkite naujus pozityvius įpročius, kurie padės išsiugdyti giliai pagrįstą sveiką ir vidinę pusiausvyrą užtikrinantį gyvenimo būdą šiuolaikiniame pasaulyje.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 7 arba 14 Dienų

Tvarumas: "Kamalaya" sodo ir baseino apšvietimas yra minimalus, o oro kondicionavimas reguliuojamas atsižvelgiant į energijos suvartojimą.

 

RELAX & ATNAUJINTI PROGRAMĄ

Sveikatingumo po spa patirtis jūsų poilsiui atostogų

Programos tikslai: Sukurta siekiant ugdyti ramybės jausmą ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Ši programa padės jums atsipalaiduoti nuo fizinio ir psichinio streso.

Kai atsipalaiduoja kūnas, atsipalaiduoja ir protas. Pasinerkite į dekadentiškas masažo procedūras, kurios kruopščiai parinktos taip, kad veiktų sinergiškai ir leistų atsipalaiduoti visam kūnui. Kai mūsų masažo specialistai pasirūpins jumis nuo galvos iki kojų, atkursite ryšį su savo vidumi, atkurdami dinamišką pusiausvyros būseną, kuri natūraliai atsiranda, kai leidžiame sau giliai atsipalaiduoti. Atpalaiduoti ir atsinaujinti puikiai tinka visiems, norintiems pailsėti nuo šiuolaikinio gyvenimo reikalavimų arba susigrąžinti ryšį su savo dvasia.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 3, 5, 7, 9 ar 14 Dienų

Tvarumas: "Kamalaya" puoselėjama skaitmeninė detoksikacija, viešosiose erdvėse nėra belaidžio interneto, todėl natūraliai mažiau naudojamasi elektroniniais prietaisais, o svečiai atkuria ryšį su gamta ir aplinka.

GEROVĖS KŪRYBINĖS PROGRAMOS

Ilgos atostogos ir svaiginantis sveikatingumo poilsis Tailande

Programos tikslai: Sukurta tam, kad išmokytumėte praktinių gyvenimo gerinimo strategijų ir atstatytumėte kūno ir proto stiprybę bei atsparumą. Šios programos metu visos procedūros bus pritaikytos taip, kad padėtų siekti jūsų sveikatos tikslų.

Kai įgyjame naują kūno ir proto gerovės jausmą, tampame naujų perspektyvų ir idėjų šaltiniu. Įgaukite naujo įkvėpimo ir išsivaduokite nuo trukdžių ilgesnį laiką, kad sustiprintumėte savo sveikatą dirbdami su kūrybiniais projektais ar profesiniais įsipareigojimais. Bendradarbiaukite su mūsų gyvenimo tobulinimo mentorių komanda, kad atskleistumėte tai, kas geriausia, ir sustiprintumėte savo prigimtinius gebėjimus, ir mėgaukitės lanksčiu holistinių sveikatingumo procedūrų grafiku, kad optimizuotumėte savo fizinę sveikatą, protinį aiškumą ir susitelkimą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 21 ar daugiau naktų

Tvarumas: "Kamalaya" "Superior" apartamentuose įrengti saulės energija varomi šildytuvai, o visuose miegamuosiuose naudojama oro kondicionieriaus taupymo funkcija - oro kondicionavimo įrenginys su mikrokompresoriumi, kuris vidutiniškai 20 % sumažina energijos sąnaudas vėsinimui. Kriauklėse įrengti vandenį taupantys mazgai, o svečiai raginami taupyti vandenį ir, jei įmanoma, pakartotinai naudoti rankšluosčius ir patalynę.

PRISITAIKYMAS PRIE PERMAINŲ & EMOCINĖS HARMONIJOS PROGRAMA

Holistinis trauktis emocinės paramos ir gyvenimo pokyčių valdymas

Programos tikslai: Skirta fiziniams ir emociniams stabdžiams šalinti, vidinei pusiausvyrai ir pasitikėjimui savimi pasiekti. Šios programos metu išsilaisvinsite iš nenaudingų mąstymo ir elgesio modelių.

Leiskitės į savęs pažinimo kelionę, kai dirbdami su mūsų gyvenimo tobulinimo mentoriais tyrinėsite savo vidinį gyvenimą ir emocinius modelius. Su užuojauta sau išmoksite praktinių priemonių, kaip įveikti emociškai sudėtingas aplinkybes ir atkurti vidinę pusiausvyrą bei lengvumą. Embracing Change - tai puiki pagalba siekiant įveikti neigiamus įpročius, ištirti praeities traumas ir atrasti pilnatvę santykiuose su savimi ir kitais. Specialiai parinktos holistinės masažo terapijos ir tradicinė kinų medicina padeda atkurti fizinio kūno pusiausvyrą, kuri lydės atsinaujinusį emocinį stabilumą.

Vieta: Kamalaya Koh Samui

Trukmė: 5 arba 7 dienos

Tvarumas: 2022 m. gruodį "Kamalaya" pasirašė UNESCO Darnaus keliavimo įsipareigojimą, kuriuo siekiama skatinti darnų keliavimą, bendruomenių atsparumą ir paveldo išsaugojimą visame pasaulyje.

SENĖJIMO BEI PROGRAMOS

Programos tikslai: Sukurta tam, kad padėtų jums išsaugoti sveikatą ir gebėjimą mėgautis visaverčiu gyvenimu.

Senėjimas yra neišvengiamas, tačiau priešlaikinio senėjimo ir funkcijų praradimas nėra.

Šios programos metu atsižvelgsime į jūsų mitybą, fizinį aktyvumą ir gyvenimo būdą, kad padėtume jums išsaugoti sveikatą ir gebėjimą mėgautis visaverčiu gyvenimu.

Švelnus fizinio aktyvumo stato core stabilumą, išvengti kritimo, taip pat raumenų jėgą ir kaulų tankį.

Biologinis grįžtamasis ryšys gerina emocinį stabilumą ir miego kokybę, o mūsų sveikatingumo virtuvė rūpinasi, kad jūsų kūnas ir smegenys būtų sveiki ir gautų pagrindinių maistinių medžiagų.

skatinti pažinimo funkcija.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5 arba 7 Naktys

Tvarumas: "Chiva-Som" tiki, kad asmeninė gerovė neatsiejama nuo aplinkos gerovės ir kad įmonės turėtų vadovautis atsakinga ir etiška verslo praktika, politika ir iniciatyvomis.

MENO DETOX PROGRAMA

Programos tikslai: Skirta tiems, kurie jaučiasi pasirengę pradėti mitybos pokyčius ar koreguoti mitybą. Ekspertai padės jums atrasti idealią mitybą ir maksimaliai padidinti detoksikacijos proceso naudą.

Ši programa išvalys jūsų organizmą nuo toksinų, todėl jausitės atjaunėję ir pasiruošę vėl pasitikti pasaulį.

Pradėkite savo detoksikacijos kurortinę patirtį su kvalifikuotais sveikatos ir sveikatingumo konsultantais, pasiruošusiais jus pasitikti. Pirmasis žingsnis - išsami konsultacija su jumis atvykus.

Darbuotojai rekomenduos programą, skirtą švelniai išlaisvinti organizmą nuo per daugelį metų susikaupusių toksinų ir atkurti jo švarą bei gerą sveikatą.

Šios rekolekcijos taip pat yra edukacinė patirtis. Suprasite detoksikuojančius maisto produktus, kai mes jums padėsime subalansuoti makro- ir mikroelementus su vaistažolių ir maisto papildais, kad nuramintumėte ir išvalytumėte savo kūną. Sužinosite, kokie maisto produktai padeda virškinimo ir medžiagų apykaitos sistemoms, kad detoksikuotumėte organizmą ir užtikrintumėte optimalią sveikatą. Darbuotojai pasitelkia savo didelę patirtį, kad užtikrintų, jog jūsų detoksikacija būtų saugi ir veiksminga. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną galėsite pasirinkti norimą procedūrą iš mūsų dienos meniu.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5, 7, 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: Nuo pat atidarymo 1995 m. "Chiva-Som" puoselėja sveiką, saugią ir gyvybingą bendruomenę, yra neatsiejama Hua Hino dalis ir prisideda prie planetos Žemės apsaugos.

LĄSTELIŲ GYVYBINGUMO PROGRAMA

Atkūrimo Ir Atstatymo

Programos tikslai: patyrę gydytojai natūropatai kruopščiai sukūrė "Cell Vitality" rekolekcijas, kad padėtų tiems, kurie išgyvena remisiją arba pasveiko nuo vėžio. Daugiausia dėmesio skiriama gyvybingumui didinti.

Per šį specializuotą rekolekcijų kursą specialios procedūros ir re-funkciniai pratimai skatins jūsų ląstelių sveikatą, padės jums atgauti apetitą pagal specialius mitybos planus ir skatins jūsų fizinę bei psichinę sveikatą. Mūsų ekspertai jums suteiks natūropatines konsultacijas, biologinio grįžtamojo ryšio, akupunktūros ir pranajamos seansus, kad atstatytumėte proto ir kūno pusiausvyrą. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną galėsite rinktis procedūras iš mūsų dienos meniu.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: Rūpindamasi aplinkosauga, "Chiva-Som" siekia nuolat mažinti išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį. Anglies dioksido neutralizavimo siekia dalyvaudama alternatyvios energijos, atsinaujinančiosios energijos ir anglies dioksido kompensavimo programose.

KAUKOLĖS PARAMOS PROGRAMA

Programos tikslai: Sukurtas padėti migrenos ir gyvenimą trikdančio galvos skausmo kamuojamiems žmonėms atsikratyti įtampos. Šios programos metu sužinosite, kaip perimti kaukolės skausmo kontrolę ir pagerinti savo savijautą bei gyvenimo būdą.

Atlikę meditacijos ir pratimų, skatinančių kaukolės ir miofascijinių raumenų atsipalaidavimą, programą, galite patirti tikrą palengvėjimą. Mūsų specialistai darniai derins tikslingas holistines ir fizioterapijos procedūras, kad sumažintų jūsų įtampą. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną iš mūsų dienos meniu galėsite pasirinkti norimą procedūrą.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" visi puoselėja aplinką ir atsidėkoja bendruomenei. Visos iš remiamų renginių gautos pajamos skiriamos aplinkosaugos, švietimo ir išsaugojimo veiklai finansuoti.

FITNESO PROGRAMA

Programos tikslai: Sukurta jūsų kūnui puoselėti ir formuoti. Ne tik įgysite pasitikėjimo savimi, bet ir išmoksite principų, reikalingų sveikesniam ir labiau subalansuotam gyvenimo būdui palaikyti.

Ši programa yra skirta apie koncepciją, suteikti viską, ko jums reikia padidinti tiek kūno ir proto.

Fizinis pasirengimas yra vienas iš svarbiausių sveiko gyvenimo be streso aspektų. Profesionalų komanda sukurs treniruočių programą, specialiai pritaikytą jūsų tikslams ir siekiamam fizinio pasirengimo lygiui.

Nesvarbu, ar esate pradedantis, ar jau pažengęs fitneso treneris, šios treniruotės skirtos padėti jums pasiekti geros savijautos, reguliariai vertinant jūsų pažangą. Siūlomi įvairūs užsiėmimai, kuriuos veda patyrę specialistai, švelniai ir profesionaliai vedantys jus link jūsų tikslų. Asmeninės treniruotės, "Super Stretch" ir "H2O Body Complex" užtikrins, kad stiprintumėte savo jėgas. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną iš mūsų dienos meniu galėsite pasirinkti norimą procedūrą.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5, 7, 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" energijos vartojimo efektyvumas, taupymas ir valdymas yra jų bendros misijos dalis. Naudodami energiją taupančias technologijas ir praktiką, jie mažina energijos naudojimą ir priklausomybę nuo neatsinaujinančio iškastinio kuro ir elektros energijos.

ŽARNYNO SVEIKATOS PROGRAMOS

Programos tikslai: Mitybos komanda sukūrė detoksikacijos sistemą su natūraliomis maistinėmis medžiagomis, probiotikais ir skaidulinėmis medžiagomis, kad būtų atkurtas virškinimo funkcijos vientisumas.

Kuo daugiau sužinosite apie virškinimo sistemą, tuo geriau suprasite, koks svarbus jūsų fizinei ir psichinei savijautai yra sveikas žarnyno mikrobiomas.

Mitybos komanda sukūrė detoksikacijos sistemą su natūraliomis maistinėmis medžiagomis, probiotikais ir skaidulinėmis medžiagomis, kad būtų atkurtas virškinimo funkcijos vientisumas.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5 arba 7 Naktys

Tvarumas: Chiva-Some jie saugo ir optimizuoja savo ekosistemą, nedarydami jai žalos. Kurortas suprojektuotas taip, kad prisitaikytų prie biologinės įvairovės ir vietovės kontūrų, o jo poveikis būtų minimalus. Daugindami vietines rūšis, "Chiva-Som" užtikrina, kad jų buvimas būtų tvarus.

IMUNINĖS SISTEMOS ATSPARUMĄ PROGRAMA

Programos tikslai: Taikomas daugialypis metodas, apimantis sąmoningą mankštą, maistinių medžiagų turtingą maistą ir detoksikaciją.

Sveika imuninė sistema yra gyvybiškai svarbi gerai savijautai, ypač COVID-19 metu.

Ši programa yra daugialypė, apimanti sąmoningą mankštą, maistingų medžiagų turtingą maistą ir detoksikaciją. Trenerių ir terapeutų komanda patars, kaip ugdyti ir išlaikyti atsparumą visos viešnagės metu ir po jos. Mitybos konsultantas sudarys jums pritaikytą maitinimosi planą, nesvarbu, ar tai būtų mūsų rekomenduojamas protarpinis badavimas, ar mūsų maitinanti sveikatingumo virtuvė.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5 arba 7 Naktys

Tvarumas: "Chiva-Som" įsikūręs septynių akrų plote. Daugiaaukštėse patalpose, apgyvendinimo įstaigose ir restoranuose tradicinė Tailando architektūra dera su gamtos įvairove. Prieš atnaujinant kurortą visada analizuojamas žemės naudojimas ir poveikis jai.

GAMTOS ATNAUJINIMO PROGRAMA

Programos tikslai: Skirta tiems, kurie kenčia nuo lėtinių sveikatos sutrikimų arba kuriems sunku jaustis kuo geriau, jie atgaus sąmoningumo jausmą dalyvaudami Natūralaus atsinaujinimo rekolekcijose.

Sujungus meditacijos, asmeninių mokymų ir akupunktūros poveikį, jums bus suteikta galimybė pasiekti sveiką, teigiamą proto ir kūno būseną. Sveikatingumo virtuvė dar labiau sustiprins šių atjauninančių rekolekcijų naudą. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną iš dienos meniu pasirinksite vieną procedūrą.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5, 7, 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" mažina vandens suvartojimą taupydama vandenį ir naudodama naujoviškas technologijas. Kurorte surenkamas kritulių vanduo, o nuolatinė politika, kuria siekiama mažinti vandens išleidimą iš ribų, apsaugo išorinius šaltinius nuo taršos.

GAMTOS GLĖBYJE PROGRAMA

Programos tikslai: Susipažinkite su gydomuoju žolelių sveikatingumo procedūrų poveikiu ir natūralia, ekologiška virtuve. 

Žmonės gimsta su įgimtu nuostabos jausmu ir troškimu tyrinėti. Ramioje paplūdimio aplinkoje, vaizdingame Hua Hino mieste, kviečiama atkurti ryšį su gamta. Susipažinkite su gydomuoju žolelių sveikatingumo procedūrų poveikiu ir natūralia, ekologiška virtuve.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 3 arba 5 Naktys

Tvarumas: Naudojant išteklių naudojimo praktiką, "Chiva-Som" nuotekos surenkamos ir valomos vietoje, taikant daugiapakopį valymo procesą, kurį sudaro anglies ir smėlio flitravimas. Vėliau šis vanduo pakartotinai naudojamas kraštovaizdžiui drėkinti ir kurorto ežero lygiui palaikyti.

SPA GEROVĖS PROGRAMA

Programos tikslai: Tikime, kad gražus ir atsipalaidavęs jausmas yra svarbi geros savijautos dalis. Pasimėgaukite jauninančiomis procedūromis, kurios suteiks jaunatvišką odą ir bendrą sveikesnę išvaizdą.

Atkurkite naują sveikatos jausmą. Pabėkite nuo kasdienio streso ir leiskite atsipalaidavimo procedūroms bei pažangioms technologijoms atgaivinti ir atkurti pusiausvyrą.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 3, 5, 7, 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" išlaikoma kaip šventovė, kurioje neblaško išorinio pasaulio trikdžiai, nes joje nenaudojami jokie triukšmą keliantys prietaisai. Viešosiose erdvėse draudžiama naudotis mobiliaisiais telefonais ir asmeniniais kompiuteriais. Kurorte taip pat nerūkoma.

 

ĮTAMPA IŠLEIDIMO PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas tiems, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio. Pabėkite nuo įtampą sukeliančių praktikų ir atpalaiduokite protą bei kūną.

Natūropato konsultacijų metu sužinosite, kaip kontroliuoti suvartojamos druskos kiekį ir palaikyti sveiką svorį. Taip pat sužinosite, kaip maisto papildai gali padėti palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Per rekolekcijas individualizuoti sveikatingumo užsiėmimai padidins jūsų energiją ir sumažins silpnumą bei nuovargį, suteikdami jums visavertį kelią įtampos atsikratymo link. Akupunktūra, meditacija, pilateso ir masažo terapijos derinamos su "Super Stretch" ir maisto ruošimo pamoka, kad suteiktų išties holistinę patirtį. Be to, kiekvieną rekolekcijų dieną iš mūsų kasdienio meniu galėsite pasirinkti norimą procedūrą.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" darbuotojai ir svečiai supažindinami su aplinkosaugos ir socialinės atsakomybės politikos tikslais ir praktika. Tai didina informuotumą ir skatina visus dalyvius išsikelti ir siekti tvarumo tikslų.

IŠ VISO GOLFO STIPRINIMO PROGRAMA

Programos tikslai: "Total Golf Enhancement retreat" yra skirtas bendram jūsų žaidimo tobulinimui. Ši išvyka tinka visų lygių žaidėjams ir suteikia žinių tokiose specializuotose srityse kaip golfo fitneso mokymas ir golfo biomechanika.

"Total Golf Enhancement retreat" yra skirtas bendram jūsų žaidimo tobulinimui. Ši išvyka tinka visų lygių žaidėjams ir suteikia žinių tokiose specializuotose srityse kaip golfo fitneso mokymas ir golfo biomechanika. Svečiai galės mėgautis ne tik golfo žaidimui skirtomis procedūromis, bet ir susijusiomis procedūromis svarbiausiose srityse, tokiose kaip raumenų atsigavimas po žaidimo, atsipalaidavimas ir odos priežiūra. Tobulėjimas bus įvertintas per į programą įtrauktą (-as) golfo raundą (-us) su vienu iš mūsų akredituotų profesionalų, žaidžiamą (-us) viename iš geriausių Hua Hino aikštynų. Be to, kiekvieną išvykos dieną galėsite rinktis procedūras iš mūsų kasdienio meniu.

Į šias atostogas įskaičiuoti golfo raundai žaidžiami Seapine golfo aikštyne. Tačiau už papildomą mokestį galima lankytis Black Mountain ir Banyan golfo klube.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5, 7 arba 10 Nakvynių

Tvarumas: "Chiva-Som" nuolat siekia gerinti bendruomenės sveikatą, gerovę ir pragyvenimo šaltinius. Jie tai daro daugiausia dėmesio skirdami gerovės programoms, samdydami vietinius darbuotojus ir, kai tik įmanoma, pirkdami vietinį šviežią maistą, produktus ir paslaugas.

JOGOS PROGRAMĄ LIFE

Programos tikslai: Joga padeda atjauninti kūną, nuraminti protą ir išgydyti dvasią, nes padeda geriau suvokti savo esmę. Būkite vedami savęs pažinimo, geros savijautos ir dvasios ramybės link.

"Joga gyvenimui" - tai ir pavadinimas, ir filosofija, kuria vadovaujasi visapusiškos jogos rekolekcijos Tailande. Dalyvaudami šioje programoje, praktikuosite daugybę fizinių, protinių ir dvasinių privalumų, įskaitant:

Emocinė ir psichinė pusiausvyra - Dėmesingumas - Atsipalaidavimas - Bendras sveikatos gerinimas

"Čiva-Som" užtikrina, kad pradedantieji gerai pradėtų savo kelionę, o norintieji patobulinti savo žinias galėtų išmokti pažangių dalykų, pavyzdžiui, meditacijos ir ajurvedinių valymo metodų. Patyrę instruktoriai ves jūsų gebėjimų lygį atitinkančias jogos sesijas ir pagilins jūsų proto, kūno ir dvasios ryšį.

Rami aplinka ir atpalaiduojančios SPA paslaugos sustiprina jogos pratimus ir meditacijos praktiką.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 3, 5 arba 7 Naktys

Tvarumas: Išsaugoti Hua Hin Grupė, kuriai vadovauja Chiva-Som, organizuoja Visą Maratoną – metinė lėšų rinkimo renginys, kur daugiau nei 5000 bėgikų dalyvauti. Pajamos iš renginio fondo Išsaugoti Hua Hin Grupės ir Krailart Niwate operacijas.

DETOX PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas protui nuraminti, toksinų lygiui atskleisti, kenksmingiems toksinams pašalinti, organizmo imuninėms funkcijoms stiprinti, aplinkos teršalų poveikiui mažinti, migrenos ir alergijos simptomams lengvinti.

Ši programa yra apie išvalo kūną ir ramina protą. Šis kursas yra sukurta siekiant išgydyti jus iš vidaus.

Specialiai jums pritaikytas detoksikacijos paketas palaiko natūralų organizmo detoksikacijos procesą, padeda pašalinti išorinius ir vidinius elementus, kurie gali jums pakenkti dabar ar ateityje.

Visapusiškam jūsų kūno ir proto detoksikacijos procesui taikomos naujoviškos technologijos, tradiciniai kinų ir tailandiečių masažai bei vaistai, natūralios ajurvedos priemonės, dvasinio gydymo ir sąmoningumo praktikos.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 5 – 10 Naktys

Tvarumas: Bendradarbiaudama su rajono administracine organizacija, "RAKxa" parengė bendruomenės gerovės projektą, kuriuo siekiama pagerinti bendruomenės narių sveikatos saugos standartus.

ŽARNYNO SVEIKATOS PROGRAMOS

Programos tikslai: Skirtas žarnyno sveikatai subalansuoti, imuninei sistemai stiprinti ir pagrindiniams sveikatos sutrikimams šalinti. Ši programa padės sumažinti alergijos simptomus, taip pat pašalinti pusiausvyros sutrikimus, įskaitant jautrumą maistui, odos ligas, pavyzdžiui, egzemą, ir autoimuninius sutrikimus.

Žarnyno flora yra sveikatingumo pagrindas. Ji veikia visą organizmą - nuo smegenų iki imuninės sistemos. Atkurkite jos pusiausvyrą pagal specialiai jums pritaikytą programą.

Šis žarnyno sveikatos paketas subalansuoja ir atkuria virškinimo sistemos sveikatą, taikant holistinį požiūrį, kuriame derinamos funkcinės medicinos terapijos, natūralios priemonės ir pažangiausios medicinos technologijos. Atkurdami virškinimo sistemos pusiausvyrą, atkursite viso kūno sveikatą.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 7 -10 Naktimis

Tvarumas: Prieš atidarymą "RAKxa" padėjo renovuoti daugybę vietos namų ūkių.

SVORIO VALDYMO PROGRAMOS

Programos tikslai: Sukurtas padėti visiems, norintiems numesti svorio ilgam laikui. Ši programa padės subalansuoti hormonus, padidinti energijos kiekį, pagerinti medžiagų apykaitą ir sumažinti uždegimus.

Idealus kūno svoris priklauso nuo jūsų gyvenimo būdo, kūno tipo ir genomo.

Patyrusių gydytojų ir sveikatingumo, mitybos bei fizinės terapijos specialistų komanda kartu su jumis sieks nustatyti ir įgyvendinti jūsų svorio reguliavimo tikslus. Šioje programoje, kurioje naujausios svorio metimo technologijos derinamos su holistiniais, natūraliais metodais, daugiausia dėmesio skiriama ilgalaikiam svorio reguliavimui, detoksikacijai ir energijos subalansavimui, kad būtų užtikrintas visapusiškas proto ir kūno sveikatingumo režimas.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 10 – 14 Naktys

Tvarumas: "RAKxa" skatina vietos ūkininkus ir augintojus taikyti ekologinio ūkininkavimo metodus Tailande.

MOBILIZACIJOS PROGRAMA

Programos tikslai: Sukurta siekiant padidinti judrumą, pagerinti funkcinį našumą, pagerinti judesių kokybę, pagerinti sporto ir veiklos rezultatus ir pašalinti skausmus.

Pasirinkę šią individualiai pritaikytą mobilizacijos programą galėsite pradėti naują gyvenimą, nes padidinsite savo mobilumą.

Kiekviena individualiai pritaikyta programa pagrįsta naujausiais fizinių pratimų ir sporto mokslo pasiekimais, pasitelkiant fizinės terapijos, rezultatų atkūrimo ir gerinimo technologijas, kad padėtų jums pasiekti savo sveikatos ir fizinės būklės tikslų.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 5 -10 Naktimis

Tvarumas: "RakXa" maisto atliekos paverčiamos biologinėmis trąšomis, o bendradarbiaudama su vietos šventyklomis plastikinius butelius paverčia vienuolių drabužiais.

DE-STRESAS PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas protui ir kūnui nuraminti, imuninei sistemai stiprinti, kovoti su išsekimu ir didinti energijos lygį. Ši programa skatins medžiagų apykaitą, subalansuos paros ritmą ir atkurs žarnyno pusiausvyrą.

Pabėkite nuo kasdienio streso. Atkurkite natūralaus kūno ritmo pusiausvyrą ir atraskite nusiraminimą. Šiame Tailando streso rekolekcijų pakete daugiausia dėmesio skiriama šiuolaikinių sielų gydymui ir nuraminimui, o procedūros atgaivina dvasią, atkuria vidinę pusiausvyrą ir pašalina ilgalaikį įtampos poveikį protui ir kūnui. Pasinerkite į tikros ramybės pasaulį, pasinėrę į gydomąją tropikų aplinką. Atraskite naują gyvenimo būdą, kuriame protas, kūnas ir siela yra harmonijoje.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 5 – 10 Naktys

Tvarumas: "RakXa" gamina savo darbuotojų uniformas iš perdirbto plastiko.

 

IMUNITETAS BOOSTER PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas pagerinti imuninės sistemos veiklą, sustiprinti apsaugą nuo virusų, bakterijų ir patogenų, pagerinti žarnyno sveikatą, reguliuoti svorį ir kovoti su išsekimu.

Stipri imuninė sistema yra jūsų sveikatos ir geros savijautos pagrindas. Tai organiškas kelias į ilgaamžiškumą ir natūrali apsaugos priemonė.

Šiame imuniteto stiprinimo pakete siūlomos individualios gyvenimo būdo strategijos ir pagalbinės terapijos, skirtos imunitetui stiprinti. Jūsų organizmas bus pasirengęs atkurti pusiausvyrą po sutrikimų. Nėra absoliučios imuniteto viršūnės - jūsų natūralią apsaugą visada galima pagerinti.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 3 Naktys

Tvarumas: "RakXa" 3,16 hektaro nenaudojamos žemės paversta ekologišku ūkiu, kuriame auginamos daržovės, vaisiai ir dekoratyvinės gėlės, gaunamos iš vietinių bendruomenės narių.

 

ILGAI COVID ATKŪRIMO PROGRAMA

Programos tikslai: Ši specialiai parinkta integracinė programa skirta kvėpavimo sistemai, uždegimui mažinti, labiausiai tinkama Covid -19 pasveikusiems pacientams.

Gydymas tik plikomis rankomis ir natūraliomis priemonėmis, tradicinės procedūros padeda išvalyti užsikimšimus ir sustiprinti energijos srautą jūsų kūne. Galiausiai jūsų kraujas ir plaučiai bus pripildyti deguonies ir vitaminų, naudojant pažangiausias technologijas, skatinančias pažeistų organų gijimą. Nuo senovės išminties iki šiuolaikinio mokslo - jūsų kelias į plaučių atjauninimą bus unikalus ir asmeniškas.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 3 Naktys

Tvarumas: "RakXa" dalyvavo projekte "Mokyklos virtuvė", kurio tikslas - šviesti vaikus ir suaugusiuosius apie mitybą ir sveiką mitybą.

IŠPLĖSTINĖ ESTETIKA - VEIDO TIRPALO PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas stangrinti odą, mažinti smulkias linijas ir raukšles bei lyginti odos tekstūrą. Šioje programoje daugiausia dėmesio skiriama ilgalaikiam senėjimo stabdymui ir imuninės sistemos stiprinimui.

Išryškinkite ir išryškinkite savo natūralų grožį ir pajuskite, kaip atsipalaiduoja visas kūnas, kai atsidursite sodrios ramybės aplinkoje.

"Facial Solution" paketas suteikia retą galimybę atsitraukti nuo gyvenimo streso ir pasinerti į ramybės oazę. Leiskite Tailando estetikos ekspertams individualiai pritaikyti ir paskirti visą veido grožio procedūrų programą, sukurtą specialiai jums.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 3 Naktys

Tvarumas: "RakXa" gamina savo darbuotojų uniformas iš perdirbto plastiko.

 

IŠPLĖSTINĖ ESTETIKA - KŪNO TIRPALO PROGRAMA

Programos tikslai: Skirtas kūno formoms modeliuoti ir kontūruoti, celiulitui mažinti ir laisvai odai stangrinti. Ši programa taip pat skirta svorio kontrolei gerinti ir kolageno gamybai didinti.

Gerovės spinduliuoja iš vidaus. Mes nešioti ant mūsų odos, kaip ženklas, sveikatos.

 

Šiame pakete derinamos moderniausios kūno formavimo ir dailinimo technologijos bei natūralūs sprendimai, padedantys pasiekti ir išlaikyti idealias kūno formas. Gydomosios priemonės atkuria kūno pusiausvyrą, o jūsų sveikata - dėmesio centrą, kad galėtumėte pasiekti holistinę gerovę nuo galvos iki kojų.

Vieta: Sveikatingumo RakXa

Trukmė: 5 Naktys

Tvarumas: Bendradarbiaudama su rajono administracine organizacija, "RAKxa" parengė bendruomenės gerovės projektą, kuriuo siekiama pagerinti bendruomenės gyventojų maisto saugos standartus.

TVARAUS SVORIO VALDYMO PROGRAMA

Programos tikslai: Tinkamo gyvenimo būdo pagrindas - pasiekti ir išlaikyti sveiką svorį. Tvaraus svorio valdymo programa padės jums pradėti kontroliuoti ir sveikai mesti svorį.

Jums bus parodytas sveikesnis ir maistingesnis gyvenimo būdas, kuris bus naudingas jūsų svoriui ir išvaizdai, taip pat bendrai sveikatai ir gerovei. Šis naujas rūpinimosi savimi būdas padės jums susitelkti į tai, kad vėl atgautumėte jaunatvišką kūno gyvybingumą.

Ši tvari svorio metimo programa apima tris pagrindinius aspektus: Detoksikacija, fizinis pasirengimas ir bendras sveikatos gerinimas. Kiekvienas iš šių aspektų yra sveikesnio gyvenimo būdo, nei tas, dėl kurio priaugote svorio, dalis. Jei nesilaikysite sveikesnio gyvenimo būdo, gali būti, kad numetus svorį nepavyks jo išlaikyti. Pasibaigus sveikatingumo programai, norint išlaikyti savo kūno svorį, reikia nuolat treniruotis, kad protas ir kūnas dirbtų darniai.

Norint numesti svorio, rekomenduojame laikytis sveiko požiūrio į kūno puoselėjimą, o ne ekstremalius gyvenimo būdo pokyčius ar apribojimus. Asmeninis treneris dirbs su jumis individualiai per visą svorio reguliavimo kelionę, kad padėtų suderinti fizinį aktyvumą ir palankią mitybą. Kiekviena programa yra pritaikyta jūsų poreikiams, siekiant galutinio rezultato, kuris padėtų numesti svorio. Programa taip pat suteikia vertingų žinių ir supratimo, kurių reikia norint tęsti sveiką ir tvarų gyvenimo būdą pasibaigus šiai programai.

Vieta: Chiva-Som

Trukmė: 5, 7, 10 arba 14 Naktų

Tvarumas: "Chiva-Som" laikosi visų galiojančių sveikatos, saugos ir aplinkos apsaugos įstatymų, reglamentų ir reikalavimų, kad apsaugotų darbuotojus, svečius ir aplinką. Vietoje potencialiai pavojingų medžiagų naudojami ekologiški produktai